作者：南悳
下三皇穴并非传统十四经穴，而是源自“董氏奇穴”体系，是董氏奇穴调理疑难杂症的最强王炸组合穴位！
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下三皇穴组合位于小腿内侧脾经线上，由天皇副穴、地皇、人皇三穴构成，其中“天皇副穴”应天，主肾气与先天；“地皇”应地，主脾胃与后天；而“人皇”应人，主调和沟通，三穴合用，形成 '天地人' 三才格局。
下三皇穴何以专克 “ 疑难疾病 ” 呢 ？
1、疑难杂症无论表现多么五花八门（怪异的疼痛、莫名的疲劳、反复的炎症、紊乱的内分泌、起伏的情绪...），追根溯源，常常跑不出肝失疏泄（情绪、代谢乱）、脾失健运（消化差、湿气重）、肾气亏虚（能量低、根基不稳）这三大基础性失衡。
而下三皇穴正好涵盖了肝、脾、肾三脏，它们配伍在一起可以达到'上中下三焦同治，肝脾肾三脏共调' 的作用，而且三穴同调可实现 '补先天以养后天，调后天以固先天' 的整体疗效。
2、疑难杂症的另一个特点是身体内部的“交通堵塞”——气血运行不畅（气滞血瘀），津液输布失常（痰湿内生），这会导致局部疼痛、肿胀、结节、功能异常。
而天皇副穴补肾气，提供气血运行的源动力，是“加油”，它也是一个“土水双治的穴位”；
人皇穴作为枢纽，强力疏通肝脾肾三经气血，是“疏堵”；
地皇穴强健脾胃，促进气血生成和水液运化，是“开源”；三穴合力，能有效化解气滞、血瘀、痰湿这些导致“疑难”的病理产物。
下三皇穴为什么是调理疑难疾病的最强王炸组合？
主要是因为：
1、它覆盖广，有一穴组抵过多穴配伍的功效：传统中医治疗疑难病常需 5-7 穴组方，而下三皇穴仅用 3 穴，即可覆盖 90% 以上慢性疾病的核心病机 —— 虚（脾肾两虚）、郁（肝郁气滞）、滞（水湿痰浊）。
其 “三脏同调、气血水共治” 的特性，尤其适合现代多病共存（如糖尿病合并失眠、尿失禁合并更年期综合征）的复杂病症，避免多穴叠加的刺激冲突，堪称 “精简而不简单” 的典范。
2、下肢是 “ 经络之根 ”与气血汇聚之处：刺激下三皇，产生的调节效应能通过经络网络，自下而上、由表及里地影响全身，作用深远。
3、下三皇穴的 “最强” 之处：不仅在于穴位配伍的精妙，更在于其遵循 “整体观 + 精准靶点” 的古中医思维 —— 用最少的穴位，解决最复杂的病机；
4、安全高效，直达“基层”：小腿内侧肌肉丰厚，远离重要脏器和大血管，针刺操作相对安全，刺激耐受性也更好。
相比于躯干部位的穴位，这里更便于进行适度强化的刺激（如深刺、捻转提插以及敲打），以取得更明显的“攻坚”效果。
取穴方法：
天皇副穴（肾关）：位于阴陵泉穴直下 1.5 寸，胫骨内侧缘后方。
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地皇穴：位于内踝尖上 7寸，胫骨内侧缘后，地皇穴是一个有争议的穴位，有人认为地皇穴就是漏谷穴，也有人认为是地机穴。
南悳认为把它称之为脾经的七寸穴更为直接了当！在董氏奇穴给地皇穴位置的定位就是该穴位于胫骨内侧，距内踝骨七寸处是穴。
人皇穴：近于三阴交，在内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后，酸胀感比传统三阴交更强烈处。
如何使用下三皇穴？
专业人士可用倒马针法，非专业人士可采用按压、敲打，按压敲打时先做肾关，再做地皇，最后做人皇。
笔者个人认为最方便的是道家绳疗法，通过绳疗可把穴位连成线、连成带、连成区、连成倒马阵法、连成一个整体太极。
另外更有意义的是通过道家绳疗下三皇穴可以形成倒马阵法，这是按压、敲打不能做到的。
下面就把绳疗捆绑下三黄穴的方法及注意事项介绍一下：
用绳疗捆绑的方法十分简单，在每一个下三皇穴处放一个围棋子（也可因地制宜采用其它类似物品代替），然后用松紧带把整个小腿绑住即可。
下面这张就是绳疗捆绑下三皇穴的图片：
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下面这一张是围棋子的图片：
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注意事项：
1、每次捆绑下三皇穴时不要两腿的下三皇穴同时都绑上，可以男左女右，也可通过辩证以绑健侧为主，也可一天一换轮流捆绑。留一个思考题给大家：为何不要左右同时捆绑？欢迎有兴趣的人在文章后面的留言处留言讨论。
2、绑住后，可以适度的走动走动，目的是提高刺激性。
3、关于捆绑的力度，可以稍微的紧一点，由于每一个人的受力指数不一样，这个紧度没有固定的参考值去参考，凭自己感觉去把握，以不难受为宜。
4、绳疗的时间，如果做为日常保健，时间参考值10——20分钟左右，如果捆绑的力度比较紧，时间可短一些，捆绑的力度较松，时间可长一些。
万物疗法公众号提示以上的时间只是参考，最合适的时间要靠自己在实践中去总结，老师领进门，成功靠个人。
5、在松解捆绑时宜取坐位，以免因血压下降出现危险。
6、老年人、身体虚弱的人使用绳疗时，要有家人在身边陪伴为宜。
7、患有血小板疾病、凝血疾病、小腿动脉狭窄、小腿动脉栓塞等疾病的人不宜使用绳疗。
治病不如防病！绳疗的意义的在于预防，经常适当的绳疗它，有助预防及减少上文中的疾病发生！
注意：不论按压敲打绳疗，孕妇禁用人皇穴，严重骨质疏松患者慎用天皇副穴，凝血功能障碍者禁用地皇穴。
以上是个人经验，仅做为养生参考！另，本处不卖任何绳疗工具，可自我自制！
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